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질문내용	질문있습니다~!!
작성자	안*윤 [조회 : 28]
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아침 식사 폐지는 매우 안전하고 효과적인 단식요법이라고 할 수 있다. 하루 한 끼 단식이라고 해서 결코 소홀히 보아서는 안될 것이다. 그것은 10일이면 10끼, 1개월이면 30끼, 1년이면 360끼를 단식하게 되니 결국 1년이면 120일이나 단식을 한 것과 같은 효과를 가져오는 것이다. 이 점을 명심하여 확신을 가지고 정진해 줄 것을 바란다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - ancestry : 조상, 선조 오늘의 영단어 - wade into : 힘차게 착수하다, 맹공격하다: 애쓰며 나아감 오늘의 영단어 - coincide : 동시에 발생하다, 일치하다, 부합하다 오늘의 영단어 - disperse : 분산시키다, 헤쳐 버리다, 갈라지다 오늘의 영단어 - chill : 쌀쌀한: 냉기: 식히다 오늘의 영단어 - get-acquainted : 얼굴 익히는, 상견례의 오늘의 영단어 - kingpin : 중앙핀, 중심핀, 두목, 대부 : 가장 중요한, 제일 가는 성공은 미래를 만들어 가는 데서 온다. 성공은 창조에 관한 것이지 적응에 관한 것이 아니다. -첼 A. 노오스토롬 오늘의 영단어 - shutdown : 문을 닫다, 파산하다, 마비되다